La Mairie de Jérusalem propose une série de 3 ateliers bien-être spécial femmes avec le docteur Judith Toubiana, spécialiste en médecine naturelle / naturopathe et coach de vie.

Venez re/prendre votre santé en main en apprenant comment se sentir bien. Le plus de ces ateliers c’est la combinaison des dernières recherches scientifiques interprétées à l’appui de la Torah.

Parmi les sujets abordés :
* Méthode d’entrainement : simple et efficace adaptée à tous âge, même depuis la maison
* Bases fondamentales de nutrition : renforcer son capital bien-être selon les lois du rambam
* méthodes naturelles : diminuer son stress et ses anxiétés chroniques, techniques de relaxation immédiates.

Les 3 séances coutent en tout 30 NIS.

Les groupes sont en train de se constituer dans tout Jérusalem. Des groupes de 10 personnes maximum, avec possibilité de rencontre par zoom.

Si vous êtes intéressées ou pour toute question : 0526643995 par sms ou sur whatsapp.